主宰你的情感
作者：马志国更新时间：2026-02-06 21:37:19
一个人要想取得成功，首先要有一个健康良好的心理素质，其中，健康的情感是必不可少的。什么是情感?情感是怎样形成的?成功需要怎样的情感素养?怎样培养自己走向成功必备的情感素养?在本书中我们将一起探讨这些有关成功的心理奥秘。主要内容有：情感的探秘、人生不能没有情感、主宰你的情感世界、调控你的情感生活、战胜你的消极情感、克服你的考试焦虑、善待你的初春恋情、情感自我测试等。同时，结合古今中外的典型故事以及心理咨询案例，帮助读者在亲切轻松的交流中把握情感培养的心理奥秘，行文活泼，深入浅出。本书以青少年为主要读者对象，兼顾家长和教师。 主宰你的情感
手机浏览器扫描二维码访问
，共有20个测试项目。请仔细阅读每一个项目，把意思弄明白。然后根据你最近一星期的实际情况，看符合每个问题后面的ABCD哪种情况，A表示没有或很少时间如此；B表示小部分时间如此；C表示相当多时间如此；D表示绝大部分或全部时间如此。哪一种符合就划一个"√"。 问题： 1.我觉得闷闷不乐，情绪低沉。 A B C D 2.我觉得一天之中早晨最好。 A B C D 3.我一阵阵哭出来或觉得想哭。 A B C D 4.我晚上睡眠不好。 A B C D 5.我吃得跟平常一样多。 A B C D 6.与异作密切接触时和以往一样感到愉快。 A B C D 7.我发觉我的体重在下降...
- §成功到底靠什么代序
- §浪子成功的奥秘
- §什么是情感的两极
- §喜怒哀乐哪里来
- §大脑是怎样酿造情感的
- §从测谎器说起
- §察言观色看人心
- §如果人没有情感
- §情感是行为的发动机
- §情感是活动的调阀
- §情感是信息的宽带网
- §情感是健康的遥控器
- §情商 成功新概念
- §主宰你的激情
- §主宰你的心境
- §主宰你的应激
- §主宰你的热情
- §主宰你的道德感
- §主宰你的美感
- §主宰你的理智感
- §人的情感可以自我调控吗
- §降低期望调控法
- §转换视角调控法
- §适应周期调控法
- §音乐活动调控法
- §体育活动调控法
- §理性宣泄调控法
- §对症验方调控法
- §怎样走过挫折
- §怎样超越孤独
- §怎样告别抑郁
- §怎样化解嫉妒
- §扫描考试焦虑
- §考试焦虑的消极影响
- §考试焦虑从哪里来
- §考试焦虑来了你别怕
- §考前适度紧张是好事
- §大考之前好睡眠
- §扫描初春性心理
- §解读初恋情思
- §如果你遭遇初恋
- §善待同性依恋情结
- §走出师生恋的迷津
- §你的心理健康吗
- §你的情商有多高
- §你的情感稳定吗
- §你有追求成功的热情吗
- §你受应激事件影响如何
- §你的考试焦虑如何
- §你有抑郁情绪吗
苏穆兵王穿越
苏穆，华夏最强兵王，意外穿越到抗战时期，获得杀敌掉装系统。每次击杀敌方士兵，就会掉落各种物资，解锁成就，更能得到系统丰厚的奖励。系统提示恭喜宿主击杀敌方士...
华娱之流量之战
2014年，流量时代到来，四大三小顶流应运崛起。重生到这一年的许幸给自己定了第一个小目标先把顶流格局改写为一大七小。都从南韩解约，都有好姐姐，还有灵活的上进心，通过努力奋斗，一打七不难吧！奋斗什么？早就给你安排好了。不是，我不能躺平，让我起来撕！本书又名一开始我是想奋斗的我确实奋斗了我的剑也未尝不锋利...
火速离婚，她被狼性总裁搂腰狂宠
结婚三年，渣男前夫都没正眼看她，他领回白月光扯离婚证那天，陆黎转身就勾上了大名鼎鼎的霍铎！一夜疯狂后，男人看着她低笑陆小姐，不打算负责？陆黎转身不认人，他霍铎怎么会缺女人！本以为不会再有交集，可被他彻底缠上。某天他抵她在墙陆小姐，咱俩床上挺搭的，霍太太的位子考虑一下？众人都以为霍铎玩玩而已，就连陆黎都没当真。后来热搜爆了图，陆黎切菜划破了手，男人红着眼圈抱起她乖，以后这些我来干...
男人三十
男人三十是一道关，迈过去则功成名就，迈不过去就一无所有。...
人生如局
从东南席卷而起的时代风云中，深处基层的萧峥无意中抓住一个机会，经历了从潜龙在渊到辉煌腾达的人生历程。...
官场之狐
沈荡之所以能够在官场中青云直上，靠的是他的聪明才智，以及众多红颜知己的鼎力相助。...
- 陆地键仙六如和尚
- 夜火缠绵骨子鱼
- 寿元掠夺，我从捕快证道长生逍遥寰宇
- NBA：奇迹缔造者青椒炒菠萝
- 柯南里的不柯学侦探霞空
- 十九世纪小厨娘稚晓zx
- 万人嫌转修无情道，父子火葬场了！金砚砚
- 杂役弟子没出路？我以画符道长生番茄蘸大酱
- 舞台玫雨?
- 捐功勋！败家产！掀翻假死夫君棺材板君忆
- 废草灵根我有一壶奶
- 凤女无双芯玉姑娘
- 豪商·女强少地瓜
- 源力过载我爱小豆
- 术式是狐狸恶魔我不想死在二十岁
- 关于妩媚动人的诡术妖姬被调教恶堕成媚黑母猪乐芙兰的这档子事F心R
- 绿帽哀歌：女友出轨日记萧萧落木
- 她的半纱裙无罪国度
- 贱婊子母狗王晓旭调教记wangxiaoxu0819
- 诡秘之主爱潜水的乌贼
- 丝袜女装雌肉浊浆榨汁捕缚Samurai红枣
- 女高中生与公共奴隶系统的调教日常喵不可言
- 娱乐圈是我的[重生]春刀寒
- 穿越伊始将异母姐姐调教成性奴（穿越到异世界把高贵强大的女性征服至胯下）dark
- 丝袜辣妈张静xiaoxubur
- 掌握催眠之力后的淫乱生活蘑菇面要加蛋
- 一发入魂的深渊领主东东是个胆小鬼
- 长腿大胸的处女女友被我的三个大鸡巴室友轮番调教，狠狠灌精直到怀孕158330
- 小骚批都??被?????干???爹操肿了（与狼共枕）百无禁忌
- 苟在武道世界成圣在水中的纸老虎
- 如风有信乔家小桥
- 妙手大仙医金佛
- 不是游戏吗？怎么你们真修仙啊！杯清茶
- 救世主的自由人存在蜘蛛尿
- 被双胞胎竹马轮番娇养南楼载酒
- 救命！我的手机被英桀占领了！经常迷路的黄泉酱
- 【综武侠】祝长生六块蛋挞
- 妈妈你不对劲小摆摆
- 三爷，你家小姑娘又立功了努力的吱吱
- 九转星辰诀我的狗皮膏药
- 暗堕本丸，在线直播彦缡
- 一年抽取一词条，模拟的也可以？六大六子
- 家父无敌，你们随意大嘴的乌鸦
- 剑引尘风砚不下
- 我和无数个我白眼镜猫
- 乡野风流之改嫁猫九
- 在媚屌母猪丧失人权的世界我独自升级gc121780
- 落花随风轻扬：堕落的高知人妻Twood
- 从傀儡皇子到黑夜君王蟒雀
- 别撒糯米了！我也不想冒黑烟儿啊妙竹
- 沉沦在儿子胯下的美母星空下
- 大孙子呀，奶奶家通网了！你可以来奶奶家住几天吗？夜不能寐
- 意外得到合欢秘典MK
- 末世笔仙齐氏孙泉
- 将鬼灭之刃中的女剑士们洗脑改造成西洋贵妇吧菲利克斯